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春季是一年最美好的季節，萬物復蘇，春意盎然。同時春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎等等。這些傳染病都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。人員較密集、相對比較集中的地方，一旦出現較容易傳播，會對大家工作、學習帶來影響，春季傳染病“可防、可控、不可怕”，我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

一、春季常見傳染病：

1、流感

是最常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

2、麻疹

是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹，嚴重出現肺炎等。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高（占90%），成人感染癥狀加重。

3、流行性腮腺炎

是由流腮病毒引起的急性傳染病，兒童多見，近年成人也有發病，俗稱“乍腮”，潛伏期14—19日，主要表現為全身不適，發熱，耳下或下頜角疼痛，以耳垂為中心1—2天內迅速腫大，張口和咀嚼時疼痛。

4、猩紅熱

是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，臨床特點為發熱，咽峽炎，全身彌漫性皮疹，疹退后伴皮膚脫屑等，潛伏期1—7天。

5、水痘

是由病毒引起的急性傳染病，主要傳播途徑有：直接接觸水痘皰疹液；空氣飛沫傳播；被皰疹液污染的用具。水痘的潛伏期為 12 ～ 21 天，平均 14 天。患了水痘以后的主要臨床表現有：全身皮膚分批出現皮疹，以軀干為多，頭面部次之；皮疹由最初的斑丘疹逐漸發展為皰疹，好轉后結痂；水痘為自限性疾病，約 10 天左右自愈，但發疹期間要注意各種并發癥，尤其是繼發感染；重癥水痘還可發生水痘肺炎、腦炎、肝炎、間質性心肌炎及腎炎等。

6、流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦）

是由腦膜炎奈瑟菌（又稱腦膜炎雙球菌）引起的，經呼吸道傳播所發生的一種化膿性腦膜炎。它發生在冬春季節，主要表現是突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀點和腦膜刺激征，嚴重的還會有敗血癥、休克及腦實質損害。嬰幼兒流腦的臨床表現不典型，可有咳嗽等呼吸道癥狀及拒食、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀；有煩躁不安、尖聲哭叫、驚厥及囟門隆起，腦膜刺激征（頸項強直）多不明顯。

二、預防措施：

1、定時開窗自然通風，每天不少2個小時，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，可用食醋噴灑或熏蒸進行室內空氣消毒。

 2、接種疫苗，常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最有效手段。

3、養成良好的衛生習慣，保持工作、生活場所衛生；飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手；打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍；勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥；不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。

4、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，積極參加體育運動，經常鍛煉增強抵抗力。

5、生活有規律。勞逸結合，保證睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時增減衣服；合理膳食，易清淡、高維生素、宜多食些富含優質蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激，要多飲水。

7、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱、皮疹癥狀，應盡早明確診斷，及時治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。