古有諺語“冬天進補,春天打虎”¥“三九補一冬,來年無病痛”,中醫“三九貼”是最具中國傳統特色的冬令養生療法。
冬季是一年最冷的季節,有很多虛寒性的疾病易在冬天發作,三九貼含有辛散溫通的藥物,在特定穴位進行貼敷,以氣相應,以味相感,通過藥物對穴位的溫熱刺激,溫煦經脈陽氣,強筋健體,扶正祛邪,屬于“冬病冬防、冬病冬治”。
適應癥:
1.呼吸系統疾病:慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、體虛易感冒、反復呼吸道感染者等。
2.消化系統疾病:慢性胃炎、消化性潰瘍等引起的脾胃虛寒、胃脹胃痛、各種虛寒性的慢性腹瀉等。
3.兒科疾病:反復感冒、厭食、遺尿、流涎等。
4.骨科疾病:頸肩腰腿痛、骨性關節病等。
5.其他:體質虛弱者,常年四肢寒涼怕冷,免疫功能低下等。
禁忌癥:
1.肺炎及多種感染性疾病急性期,如有發熱、正在咳喘等不宜,活動期肺結核不宜。
2.有嚴重的心肺功能疾病。
3.對藥物過敏患者,皮膚出現嚴重水皰皮損。
4.懷孕期間不宜。
5.特殊體質及有接觸性皮炎等皮膚病不宜。
敷貼注意事項:
1.貼敷前:勿進食辛辣腥膻之物,飲食盡量清淡,補充水分,作息規律,不熬夜,少吸煙。少飲酒。若遇發熱、感冒等不適者,延后。
2.敷貼時:最好在環境溫度適宜房間內休息,以免影響藥物吸收而影響療效。且穿衣寬松,舒適,深色衣物。
3.敷貼后:避免劇烈活動,注意休息,避免受涼。可以洗澡,但不宜用力搓擦,淋雨后用毛巾輕輕的吸干皮膚上的水分即可。
貼后穴位皮膚有輕微的灼熱刺痛感甚至出現水泡,屬于正常反應,藥物取下后,貼藥局部皮膚可見輕微發紅,不需處理,部分患者皮膚有色素沉著為正常反應。
4.敷貼時間:成人為4小時,小兒為2小時。
時間地點:
一九:2023年12月22日-2023年12月30日
二九:2023年12月31日-2024年01月08日
三九:2024年01月09日-2024年01月17日
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